2011年07月28日

要注意!

暑中お見舞い申し上げます。

今日も太陽がジリジリ・・・icon01

今朝、家を出る前NHKを見ていると大好きなベニシアさんが出ていました。

ハーブでいっぱいのお庭を見ているだけで、暑さを忘れられる気がします。

暑さで食欲が落ちたりしていませんか?

私は、どういうわけか何があっても食欲だけは落ちたことがないんですよね!!!

朝からトマトなどの夏野菜タップリ食べています。

話は変わって、昨日義母が帯状疱疹にかかって病院に行っていると

聞かされました。

私もこの仕事に就く前、確か8月に帯状疱疹で病院に行ったら即入院・・・

一日3回の点滴で10日間病院で過ごしたことがあります。

その時、先生から相当疲れていますねといわれました。

そうなんです、帯状疱疹は免疫力が極度に落ち発症します。

特にご年配の女性に多いといわれます。子供の時に、水疱瘡をしたことがある人なら

誰でも発症するリスクはあります。

神経の中に残った水疱瘡のウィルスが疲労や免疫低下に伴い

悪さをしはじめるのです。それがピリピリしたい痛み、帯状疱疹を経験された方なら

お分かりだと思います。

後遺症も残ることもあるので、病院で適切な治療を受けてくださいね。

絶対安静ですよ!主婦は家事もいろいろありますよね、でもでも絶対安静!

甘く見ちゃ、怖いです。

調べてみると8月が1年でもっとも発症しやすい月だとか・・・

今日、実家に義母の様子を見に行こうと思っています。



7月もはや下旬、暑い夏はまだまだ続きます。

暑い・・・ただそれだけで、体の免疫力下げてしまうので

節電も程ほどに、エアコン、扇風機を上手く使って乗り切りましょうね!face02








  
タグ :帯状疱疹


Posted by チャーガ at 11:59Comments(2)チャーガの毎日

2011年07月24日

暑くないの?

きょうは暑くなりそう~と思った昨日の朝のこと・・・

デコちゃんがいないので探してみると、居ました!

↓  ↓  ↓



ガラスに映ったデコちゃん、そーっと撮ってみました。



久しぶりの朝日にほっこりしたかったのでしょうかね???

今日も暑くなりますね!

熱中症に気をつけて、素敵な日曜日をお過ごしくださいねicon97  

Posted by チャーガ at 09:27Comments(0)チャーガのにゃんこ

2011年07月23日

夏が復活!

台風が去った後(福岡は強風だけでしたが・・・)、涼しい日が

続いていましたね。

連日の暑さから解放されて、ほっとひと息でしたface02

が、つかの間・・・

早速、今日は激しく太陽が照り付けています!

というわけで、免疫力強化月間、暑い夏も免疫力を下げないでいきましょうね!

先日、夕食の一品に作ったゴーヤのおかず!



ビタミンCたっぷりのゴーヤ、簡単ですのでぜひどうぞ。

材料)
ゴーヤ1本
ちりめん雑魚10g(お好みで増量可)
酒大さじ1
味噌大さじ1
砂糖大さじ1
梅干 1個

ゴーヤを油でいためて、混ぜた合わせた調味料とちりめん雑魚をいれて

炒め合わせます!


私は、はちみつが入った甘めの梅干を使ったのですが

通常のしょっぱい梅干なら、砂糖を増やしてもいいかもしれません。

少し甘めなところが、白ご飯すすみますよ~

あと、ビールもね(笑)

それでは、みなさ~ん、良い週末をicon65

  

Posted by チャーガ at 13:08Comments(0)チャーガの食事

2011年07月19日

ネバネバで夏バテ防止

こんにちは チャーガです。

一週間ぶりとなってしまいました。

みなさま~、夏バテしていませんか?

忙しい時の、もう一品に”おくらもずく”

もう、作って見られましたか?

↓こんなかんじです!この日は糸寒天もあったので入れてみました!

いろいろアレンジがききます。ネバネバファミリーの山芋の千切り

を入れるのも好きです。

カリカリじゃこもお忘れなく!



今夜はゴーヤを使った一品、作ろうと思っています。

また、載せますね♪

↓前のブログに書いていた、珍しいデコ部長の舌だし風景です。



小さな舌がかわいいです♪(親ばか~、ネコばか~♪♪♪)


  

Posted by チャーガ at 15:38Comments(4)チャーガの食事

2011年07月12日

暑いですね!

こんにちは チャーガです。

梅雨明け以降、毎日暑い日が続いていますね。

みなさん、夏バテしていませんか~???

夏はまだまだ始まったばかり!!!

だって、学生さんにはまだ夏休みきていないんですから・・・

今年は長い夏といわれていますね。

我慢しすぎないで、適度にクーラーのチカラをかりたり

して、過ごしたいものですね。

今朝、ウチのデコ部長の貴重な”舌出し”影像が撮れました!

次回ちゃんとのせますね!

定休日も入り、少し遅れましたが本日ニュースレター発送

いたしました。

では、みなさ~ん、熱中症にはくれぐれもお気をつけて!





  

Posted by チャーガ at 12:52Comments(4)チャーガの毎日

2011年07月09日

梅雨明けしました!

こんにちは チャーガです。

ここ福岡も本日梅雨明けしました~face02

朝から強い日差しが照りつけていて、事務所の

花たちも元気がないですface07

只今、チャーガ通信作成中~icon65

今日中に仕上げなくちゃ・・・icon108

待っててくださ~い。

↓こちらのお方、伸びきっていま~す♪



7月、8月は免疫力強化月間、熱中症に気をつけてくださいね!!!

こまめな水分補給は重要です。

では、よい週末をお過ごしくださいね。

  

Posted by チャーガ at 13:24Comments(2)チャーガの毎日

2011年07月05日

もう7月でした・・・

こんにちは、気が付けば7月になっていました(笑)

お変わりございませんか?


今日は梅雨の晴れ間、湿気も少なく幾分過ごしやすい福岡です。

すっかりデコちゃんも暑さ対策!毎年愛用のアルミヒンヤリシート

の上にゴロンとしています。





ここ数週間いそがしく、デコちゃんとのふれ合いも少なかったせいか

この時期にしては珍しくソファに座っていたら、膝の上にきて寝て・・・

暑くなるとひんやりシートへ・・・そしてまた膝の上といった具合でした。


暑い季節でも、スキンシップは大切なんですね♪

梅雨明けが待ち遠しいですね~icon97

  

Posted by チャーガ at 16:32Comments(0)チャーガのにゃんこ