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2009年06月04日

自覚症状ナシ

自覚症状はないものの意外と腕やクビ、肩は凝っているものですね。
日頃意識的に運動したりすることがないからでしょうか？？？
たまに登山しては筋肉痛でパンパンicon11
凝り固まっていて、自分ではそれが当たり前になっているようです。

日頃からもっと体を動かさないといけないな～と痛感。

せめてこの手で・・・マッサージしてくれたら！  続きを読む
タグ ：自覚症状クビ肩　凝り筋肉痛


Posted by チャーガ at 10:59 │Comments(16) │チャーガの健康・美容
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