2009年10月17日
土曜日のチャーガランチ
こんにちは
お昼ごはんは面倒なので、ついつい外に行きたくなります
そこをぐっと我慢して、昨夜のきのことチキンの煮込みの残りを使って
パスタにしたよ~。
エリンギやシイタケいっぱい入ってます
パスタは少なめ
パスタを食べたあとはやっぱりコーヒーが飲みたくなる・・・
午後もがんばりま~す
お昼ごはんは面倒なので、ついつい外に行きたくなります
そこをぐっと我慢して、昨夜のきのことチキンの煮込みの残りを使って
パスタにしたよ~。
エリンギやシイタケいっぱい入ってます
パスタは少なめ
パスタを食べたあとはやっぱりコーヒーが飲みたくなる・・・
午後もがんばりま~す
2009年10月17日
月に一度で大丈夫♪
こんにちは
先日、森林浴が免疫力活性に効果があるお話しましたよね。
な、な、なんと~その効果は1ヶ月以上持続するって言うじゃありませんか~
毎週行かなくてもいいんですよ
身近に山があり海がある・・・こんな福岡の自然から元気をもらいましょう~
あ!来週の土曜日は別薔薇登山だった
晴れますように