のんびりゆったり免疫力向上生活

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８月に入り初めての週末ですね！

お変わりないでしょうか～？

相変わらず全国的に危険なほど暑い日が続いています！

のどが渇く前に水分摂取、これが大切ですよ～

あと、オリンピック観戦で寝不足になっていないですか？？？

連日の日本選手の活躍うれしいですよね♪

といっても、私は睡魔には勝てず、早々にベッドへ・・・

朝のニュースで結果を知るという有様

寝不足もバテちゃう原因なので、夜更かしは程ほどに！ですね。



さて、ウチのデコちゃん、昨日で満十歳の誕生日を迎えました。

すっかりシニア世代だけど・・・（笑）

いつもマイペースでのんびり屋さん、側にいてくれるだけでハッピーな気分

にしてくれる、本当に本当に癒し部長です

まだまだ元気でいて欲しいなぁ～！

お友達のとこのネコちゃん、なんと２１歳ですって！！！すばらしい～



ではこの週末も酷暑のようですが、楽しい週末をお過ごしくださいね！

暑さが厳しいお昼間は涼しい場所に避難しちゃいましょう