のんびりゆったり免疫力向上生活

予報どおり、今日も雨の福岡です。

朝のニュースだと全国的に雨模様ですよね。

気温も高くないのですごく過ごしやすいです。

このままどんどん秋に行くのかと思いきや・・・

暑さも戻ってくるそうなので、気温雄変化に

体が付いていくのが大変です。

季節の変わり目は気温差がストレスに・・・

そういうわけで、週末ウチではさっそくモツ鍋にしました。

ニンニクもたっぷり入れてまし～た♪



でも、やっぱりまだまだ汗だく！

気温の変化が激しい時はとにかく質のいい睡眠で疲れを

溜めませんように♪

雨の日のデコちゃん、朝からマッタリしていました