2011年12月06日
こんにちは
すっかりご無沙汰しておりました
12月に入り、何かと慌しいものですよね。
みなさん、いかがお過ごしですか~?
天気予報を見ていると関東・東北地方はすごく寒いようですね。
福岡は未だに最高気温が15℃位あり、過ごしやすい日が
続いているんですよ。
この間の日曜日、福岡国際マラソンが行われましたが
例年、なぜかこの前後は寒いのですが今年はいまひとつ・・・
冬らしい冬って来るのかと思う、今日この頃です。
縦に長い日本列島ですから、同じ国でありながら、こうも気候が
違うものかと・・・
チャーガ通信にも書きましたが、スープや飲み物に生姜を
入れて、タップリのショウガオールを摂取しましょうね。
体の中からのポカポカ効果、きっと実感していただけるはずです。
私のお気に入りの飲み物といえば甘酒、生姜に酒粕少々も
加えて飲んでいます。
体温が1度下がると免疫力が30%下がってしまいます。
ところで、ホットチョコレートに生姜を入れて飲んだらどんな味でしょうか?
12月に入り、何かと慌しいものですよね。
みなさん、いかがお過ごしですか~?
天気予報を見ていると関東・東北地方はすごく寒いようですね。
福岡は未だに最高気温が15℃位あり、過ごしやすい日が
続いているんですよ。
この間の日曜日、福岡国際マラソンが行われましたが
例年、なぜかこの前後は寒いのですが今年はいまひとつ・・・
冬らしい冬って来るのかと思う、今日この頃です。
縦に長い日本列島ですから、同じ国でありながら、こうも気候が
違うものかと・・・
チャーガ通信にも書きましたが、スープや飲み物に生姜を
入れて、タップリのショウガオールを摂取しましょうね。
体の中からのポカポカ効果、きっと実感していただけるはずです。
私のお気に入りの飲み物といえば甘酒、生姜に酒粕少々も
加えて飲んでいます。
体温が1度下がると免疫力が30%下がってしまいます。
ところで、ホットチョコレートに生姜を入れて飲んだらどんな味でしょうか?
Posted by チャーガ at 12:11│Comments(0)
│チャーガの毎日
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