のんびりゆったり免疫力向上生活

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こんにちは　チャーガです。

気が付けばもう月末ですね。

今日もどんよりな福岡ですが、お変わりございませんか？

この通りうちの同居猫も相変わらずののんびりマイペースな毎日

羨ましい限りです！




沖縄地方は梅雨明けしたそうですね！

本州はこれから梅雨本番になるのでしょうね・・・

湿気、気温の変化などもあり何かと体調不良を訴える方が多い

梅雨の時期免疫力が下がらないようにしなくちゃですね。

気候から受けるストレスが免疫力を下げてしまうので、なるべく

リラックスできる時間を意識的に持つことも大切ですよ！

それではお休みの方も、お仕事の方も健やかな週末をお過ごしくださいね！！！