のんびりゆったり免疫力向上生活

自覚症状ないけど私も凝ってます(T_T)


筋トレの所でトレーナーから動かした部分をコロコロスティックでコロコロしてもらうのが気持ちいいんです！


ながーくしてもらいたいけど、トレーニングの合間なので…。


今月の登山が近づいて来ましたね！筋肉痛間違いなしだなあ(@_@)でも楽しみです(^_^)

私もかなり肩凝りが酷く絶対頭痛の原因だと思います。確かにねこちゃんって押し押ししますよね私も以前飼ってた時に毛布とかでやってましたよ☆あれ可愛いですよね

あはは・・・わかります～♪
庭で、草取りをしていると、ついては来るのですが・・・
その手や口で、いっしょにやってくれたらな～って、いつも思います（＾＾）

猫ちゃんにマッサージしてもらえたら
身体だけでなく心も癒されそうですね（＾－＾）

こんにちは☆
私も自覚症状なく肩こり・腰痛持ちです(T-T)
同じく、普段の生活と違う動きをすると、
すぐに筋肉痛に(・_・;
先日は梅の木に登って梅をちぎりました。
次の日に腕が・・・・・(-_-;)
運動不足です(=_=;)
登山楽しそうですね♪

フォルテッシモ　みどりより

あははー（笑）

わたしは自覚症状がありすぎてつらいです（笑）

うちの嫁さんも肩こりなんですよ（－－；）
すぐマッサージしろといってきます。

ラムちゃんへ
私もコロコロしてほし～ぃ♪
定期的に筋トレしてるラムちゃんはえらいですね。
もうすぐですね・・・登山！楽しみッ♪


りん２さんへ
肩こりからの頭痛はつらいですよね。なるべく腕や首を回して血行良くなるように気をつけてますけどね・・・。
ネコちゃんの押し押しはたまらなくかわいいですよね、心だけほぐしてもらってます♪


テトさんへ
いいですね～。テトさんの横で庭仕事見ているんでしょうね。
なんだかほっこりする風景が目に浮かびます～♪
でも、ホント手伝ってほしい時ありますよね！


テリーヌさんへ
うちのネコちゃんは一応癒し部長で管理職なんです。
私たちの心のケアという大切な仕事を毎日してくれているようです。
チャーガの袋詰めや発送は一切してくれませんが！（笑）


みどりさんへ
私もですよ・・・昨日デッキブラシでごしごし掃除したら早速今日筋肉痛でした。情けないです～！
13日（土）よかよか別薔薇登山しますが、空いていたらいかがですか？（立花山予定）筋肉痛覚悟で～。
いつでもオーナーメールへどうぞ。


RAYさんへ
あらら・・・かなりつらいということですね。
辛い時の救世主はやはり、ノラさんとこでハリ、灸ですね～♪


シゲポンさんへ
奥様、ずっとキッチンに立っていらっしゃるからですよね。
ツライでしょうね～。
身を挺して激辛の味見をするシゲポンさんも大変だけど・・・
マッサージしてあげてくださいねッ♪

僕も、たまに・・・
かみさんの、肩やら腰やら揉まなけりゃいけません・・・。
女性は、コリが激しいのかな？
知らんけど・・・。

僕は、痛い所一つもないんですけど・・・
言っちゃいけない事を言うのが・・・
僕の悪い癖です・・・

志村けんは肩こりが全く無いんですよ。

実は肩より上に手や腕を上げる運動を積極的にすれば、良いだけのことなんです。
事務職とかだと、そういう作業が全くないので、肩こりになり易いんですよね。

志村けんと同じ動きをすれば、肩こりは無くなりますよ(笑)

うちは、チビ達に背中に乗せております
凝りって、どんどん自覚症状が無くなっていくので
早めのケアーを・・・・（＾＾）

iriekさんのコメントを読ませていただいたら
おかしくって！！（笑）
このブログの訪問者がみんな　志村けんみたいな
動きをパソコンの前で始めるところを想像しちゃいました
チャ－ガさんが　志村けん　の動き！
ミスマッチで素敵かも！！（＾＾）

エーシーサーブさんへ
やさしいな～うらやましい・・・奥様が♪

痛いところ一つもないなんて、すばらしいです。
どんな汚れもキレイにするピカピカ王子、やっぱり体が資本ですから！


iriekさんへ
そうなんですか～！
今日から志村けんになります。
変な動きでいり江豊香園に入ってくる人がいたら、私ですから・・・
入店拒否？？？


うさばばさんへ
慢性化してくると、自分は凝っていないと思ってしまうところが怖いですよね。
私も例にもれず凝り性でした～（涙）

hanabusaさんへ
iriekさんのコメントには私も笑いました～♪
少なくとも肩こりでお困りの女性軍は今日は”志村けん”ですね（笑）！

まさに猫の手も借りたいにゃ=^･ω･^=

ホント～猫の手！でも貸してくれないにゃ～～～♪

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